Лечение при гипотиреозе

Лечение при гипотиреозе

Сколько стоит вылечить щитовидную железу

Когда заходит речь о профилактике болезней, врач обычно рассказывает о правильном питании, физических упражнениях и регулярной диспансеризации.

Но чтобы предотвратить заболевания щитовидной железы, достаточно просто готовить всю еду с йодированной солью.

По статистике Минздрава, заболеваниями щитовидной железы страдают более 2% россиян — это почти 3 млн человек. Все эти болезни хронические. В большинстве случаев медицина пока не умеет их лечить, она может только компенсировать.

Я врач-эндокринолог. В этой статье я расскажу, какие болезни бывают из-за нарушения работы щитовидной железы, как их лечат и сколько это стоит.

Какие бывают заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа — это орган, который забирает из крови йод и перерабатывает его в гормоны. Их называют йодсодержащими. Как и другие гормоны, они регулируют обмен веществ в организме. Прежде всего они влияют на ритм сердца и работу нервной системы.

Пока в крови человека нормальное количество йода, щитовидная железа работает штатно. Но если его становится мало, она компенсирует дефицит. Для этого железа увеличивается: так она обрабатывает больше крови, захватывает больше йода и производит больше гормонов. Иногда изменение видно со стороны: на шее появляется припухлость, напоминающая птичий зоб, благодаря чему болезнь и получила такое название.

дневная норма йода для взрослого человека

Чем меньше йода в крови, тем интенсивнее увеличивается железа, чтобы обеспечить нас нужным количеством своих гормонов. Но у любой компенсации есть предел.

Если запустить процесс, через какое-то время в щитовидке появляются лишние формирования — узлы. Они состоят из клеток железы, поэтому тоже захватывают йод и производят гормоны. Но щитовидка не регулирует их активность, поэтому через какое-то время клетки начинают вырабатывать слишком много гормонов. Возникает состояние, которые врачи называют тиреотоксикозом.

При тиреотоксикозе человек становится нервным, сильно потеет, быстро худеет, у него ускоряется сердцебиение и возникает одышка даже при незначительных нагрузках. Если не лечить тиреотоксикоз, появится риск фибрилляции предсердий и остановки сердца.

При запущенном зобе возможен и другой сценарий. Иногда клетки железы в узлах теряют способность захватывать йод из крови и производить гормоны. Тогда их, наоборот, становится слишком мало. Врачи называют эту болезнь гипотиреозом.

При гипотиреозе человек чувствует слабость, сонливость, у него появляются отеки, ухудшается мышление, замедляется речь. Он набирает вес, плохо переносит холод, его давление снижается, кожа становится сухой, возникают запоры. Болезнь особенно опасна для беременных. Запущенный гипотиреоз приводит к коме.

При некоторых патологиях щитовидной железы она начинает вырабатывать недостаточное количество гормонов. От этого страдают все внутренние органы, а отсутствие лечения приводит к серьезным последствиям. В медицине заболевание называется гипотиреозом. По статистическим данным, женщины подвержены ему в шесть раз чаще мужчин. В особую группу риска попадают пожилые представительницы прекрасного пола — они составляют подавляющее число пациентов. Заболевание протекает индивидуально у каждого человека. Оно может вообще не иметь выраженных симптомов, а в некоторых случаях приводит к коматозному состоянию.

Симптомы болезни

Гипотиреоз не является самостоятельным недугом, он возникает на фоне патологий щитовидной железы или гипофиза. Болезнь при этом носит комплексный характер. Как лечить гипотиреоз, должен определять только врач по результатам исследований. Это обусловлено тем, что в общей картине принимают участие несколько болезней разных органов. Поэтому бывает довольно трудно с полной уверенностью поставить диагноз. Симптоматика во многом напоминает признаки других заболеваний. Считается, что диагностика должна проводиться только по нескольким проявлениям. Единичные не являются указанием на заболевание. К основным симптомам относятся:

  • Нарушения менструального цикла.
  • Резкое изменение веса. При нарушенном обмене веществ происходит набор массы тела, но снизившийся аппетит не позволяет зайти изменениям слишком далеко.
  • Нарушения стула. Возможны как запоры, так и диарея.
  • Отеки лица. При этом кожные покровы могут приобретать желтоватый оттенок.
  • Появляются нарушения слуха и изменения тембра голоса. Это связано с воспалениями среднего уха, гортани и языка.

Лечение гипотиреоза осложняется тем, что каждый больной имеет индивидуальные симптомы и жалуется на те, которые проявляются при патологиях органов именно в его случае. Такое положение вещей часто затрудняет постановку диагноза. При умеренном гипотиреозе симптоматика может полностью отсутствовать, и болезнь выявляется только лабораторными и инструментальными исследованиями.

Причины развития

Основным фактором, вызывающим гипотиреоз, является нарушение деятельности щитовидной железы или патологии гипофиза. В медицине заболевание делится на две группы: врожденное и приобретенное. В большинстве случаев встречается вторая форма. Она занимает 99 % всех заболеваний. Причинами, вызывающими необходимость лечения гипотиреоза, могут стать:

  • наследственные факторы;
  • врожденные патологии щитовидки;
  • долгий прием литийсодержащих лекарственных препаратов;
  • недостаток йода в организме;
  • травматические повреждения;
  • оперативные вмешательства на щитовидной железе;
  • патологии в работе почек и печени.

Врожденная форма заболевания наблюдается чаще у девочек. Мальчики страдают патологией только в единичных случаях. Приобретенная форма может появиться в любом возрасте. После нарушений в работе щитовидной железы обычно проходит несколько лет, и только после этого возникнет гипотиреоз.

  • врожденной формы;
  • первичной;
  • вторичной.

Врожденная форма наблюдается сразу после появления ребенка на свет. Девочки составляют основное количество таких больных, у мальчиков случаи патологии единичны. Первичная форма появляется при нарушениях в деятельности эндокринной системы, а вторичная — вследствие патологий гипофиза. При обнаружении признаков и симптомов гипотиреоза, лечение у женщин должно проводиться в обязательном порядке.

К какому врачу обратиться?

Даже если заболевание протекает бессимптомно, всегда остается риск тяжелых осложнений. В особо сложных случаях они могут вызвать даже летальный исход. Поэтому, обнаружив симптомы гипотиреоза, необходимо обратиться к врачу. Диагностикой и терапией заболевания занимается:

Для определения методики лечения гипотиреоза больной обязательно направляется на лабораторные и аппаратные исследования. Перед этим врач проведет внешний осмотр, пальпацию области щитовидной железы и выполнит подробный опрос. Ему важно выяснить:

  1. Как давно замечены первые симптомы болезни?
  2. Есть среди близких родственников подобные заболевания?
  3. Какие признаки недуга беспокоят больше всего?
  4. Проводились оперативные вмешательства на щитовидной железе?
  5. Имеются в анамнезе хронические инфекционные заболевания?
  6. Наблюдаются расстройства стула?
  7. Какие лекарственные препараты принимались в последнее время?

Врачу важно дифференцировать гипотиреоз от заболеваний отдельных органов. Для этого назначаются анализ крови, УЗИ, компьютерная или магнитно-резонансная томография. На основании полученных результатов появляется возможность выбрать терапию для каждого конкретного случая.

Как вылечить гипотиреоз?

Методика борьбы с болезнью полностью зависит от причины, которая ее вызвала. При этом лечение носит комплексный характер и направлено на восстановление работы поврежденных органов. В общих случаях терапия может носить такой характер:

  • Заместительный. С помощью специальных лекарственных препаратов восполняется недостающее количество гормонов, которые должна выработать щитовидная железа.
  • Этиотропный. Основной упор делается на лечении поврежденных органов, в первую очередь — щитовидки.
  • Симптоматический. Производится купирование симптомов гипотиреоза для обеспечения нормальной жизни пациента.

Кроме этого, больным рекомендуется соблюдение специальной диеты. Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие большое количество холестерина. В то же время меню должно включать морепродукты, йодированную соль. Соблюдение диеты в некоторых случаях может потребоваться на протяжении всей жизни. Это помогает избавиться от рисков появления рецидивов.

Можно ли вылечить навсегда?

От заболевания легко избавиться на начальных стадиях, для чего чаще всего достаточно изменить свой рацион и предоставить организму отдых. Но, к сожалению, на раннем этапе гипотиреоз диагностируется довольно редко, так как пациенты принимают симптомы за усталость, перенапряжение и не придают им значения. По мере развития болезни ее лечение приобретает более сложный характер.

Читать еще:  Субклинический гипотиреоз лечение

Если помощь пациенту своевременно не оказана, терапия включает в себя прием синтетических гормональных препаратов. Необходимо строго соблюдать дозировку и проходить обследование у врача. Таким образом появляется возможность контролировать динамику лечения, и, в случае необходимости, оперативно менять курс терапии. Выздоровление пациента полностью зависит от запущенности гипотиреоза и особенностей организма больного.

При своевременном обращении в медицинское учреждение в большинстве случаев удается полностью восстановить деятельность щитовидной железы. Как лечить гипотиреоз, определяет только врач. Иногда пациентам приходится принимать гормональные препараты и соблюдать диету на протяжении всей жизни. При этом они не испытывают каких-либо затруднений и ведут обычное существование.

Лечение народными средствами

Самолечение гипотиреоза затрудняется тем, что неспециалисту без лабораторных и инструментальных исследований невозможно определить, каких гормонов не хватает организму. Поэтому любые народные средства применяются как дополнительные к основному лечению, и только после консультации с врачом. Среди них можно выделить:

Содержит самое большое количество йода среди растений. Отвар дурнишника принимают по стакану каждый день.

Цветы залить спиртом или водкой и настаивать 7-8 дней в темном месте. Употреблять по пять капель, увеличивая дозу каждый день до 30.

В стакане воды размешать каплю первого и столовую ложку второго. Пить дважды в день во время еды.

Нужно смешать стакан морковного, картофельного и свекольного. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

Из смеси трав готовится отвар и используется для компрессов на область щитовидки.

Симптомы гипотиреоза можно ослабить и вести его лечение с помощью мази. Столовую ложку сухого растения смешать со 100 г сливочного масла и поставить на водяную баню. Состав используется для растираний.

Лекарственные препараты и народные средства при гипотиреозе щитовидной железы

Нарушение функций щитовидной железы и недостаток выработки специфических гормонов могут приводить к заболеваниям, поэтому лечение гипотиреоза надо начинать сразу после обнаружения симптомов. Ни в коем случае нельзя пытаться лечиться самостоятельно, применяя наугад разные лекарства при гипотиреозе щитовидной железы. Помочь справиться с недугом должен квалифицированный специалист, учитывая данные диагностики.

Что такое гипотиреоз

Состояние, при котором щитовидной железой вырабатывается недостаточно гормонов, называется гипотиреозом. Вызвать его могут самые разные причины. У женщин, особенно после 60 лет, он встречается в 20 раз чаще, чем у мужчин. Среди ста тысяч человек гипотиреоз обнаруживается у двух тысяч женщин. Выявить заболевание сложно, поскольку щитовидной железой вырабатываются несколько видов гормонов, отвечающих за самые разные процессы в организме. Люди сначала замечают последствия от гипофункции щитовидки, принимая их за самостоятельные заболевания.

Щитовидкой вырабатываются тироксин и трийодтиронин. Кроме этого, она влияет на увеличение или уменьшение выработки гипофизом гормонов. В зависимости от причин, послуживших патологическому изменению в организме количества гормонов, выделяют первичный и вторичный гипотиреоз. Статистикой фиксируется подавляющее большинство заболеваний первичным видом недуга. Первичный гипотиреоз вызывается патологическими процессами, протекающими в самой щитовидной железе, и может быть у человека с рождения или приобретенным в течение жизни.

Вторичный обуславливается не работой самой щитовидки, а нарушениями функций гипоталамуса или гипофиза, органов, осуществляющих контроль над щитовидной железой. Эта патология вызывается органическим поражением гипофиза при опухолях, травмах, аутоиммунных процессах. При этом тиреотропного гормона вырабатывается очень мало, что оказывает существенное влияние на слаженную работу всех систем организма, от кроветворной до мочеполовой.

Симптомы

У здорового человека весь организм функционирует по принципу замкнутого круга – эндокринная система поставляет в кровь нужное количество гормонов, с помощью которых осуществляется воздействие на все виды обменных реакций, регулируется рост костей, мышц, способность тканей к регенерации, стимулируется работа сердца. Если по каким-либо причинам тироксина или трийодтиронина в крови становится меньше, то реагируют на это все системы тела хроническими сбоями в работе. Поэтому симптомами заболевания могут являться следующие признаки:

  • Со стороны центральной, периферической нервных систем и головного мозга – онемение конечностей, депрессивно-угнетенное состояние, может возникать заторможенность, головокружения.
  • Со стороны сердечной мышцы – колющие и тянущие боли за грудиной, под лопаткой, тахикардия, снижение верхнего артериального давления, экстрасистолия, сердечная недостаточность.
  • Кожные покровы: бледность, отечность, сухость, шелушение, разнообразные высыпания на коже.
  • Эндокринные изменения: ранний климакс, нарушение цикла, отсутствие менструации, половое безразличие и холодность, импотенция.
  • ЖКТ: тошнота, изжога, рвота, обострение гастрита, запоры по атоническому типу, набор веса, который не получается сбросить никакими диетами.

Можно ли вылечить гипотиреоз

Людей, которым диагностировали это серьезное заболевание, интересует вопрос – как лечить гипотиреоз щитовидной железы, насколько эффективной будет терапия и можно ли справиться с этим недугом. Современной эндокринологией хорошо изучена клиника возникновения гипотиреоза, и есть много методов лечения заболевания. Однако больному придется в течение всей жизни пить гормональные препараты, если щитовидка перестала вырабатывать их сама. При этом сначала придется вылечить болезни, вызвавшие гипотиреоз.

К какому врачу обратиться

Лечение проводит эндокринолог на основании диагностики по анализам крови, которые позволяют определить общее количество гормонов тиреоидного типа. Если у пациента наблюдается повышение только тиреотропного вида гормона, то диагностируется субклинический вид гипотиреоза. При снижении тироксина и повышении тиреотропного гормона у больного подозревается приобретенный в течение жизни манифестный гипотиреоз. Состояние щитовидки при гипотиреозе можно увидеть на фото.

Как лечить

Лечение при гипотиреозе щитовидной железы зависит от того, какой тип недуга был у больного диагностирован, и какие причины вызвали данное заболевание. В зависимости от этого выделяют три направления:

  • Лечение этиологического типа, с помощью которого устраняется причина возникновения гипотиреоза. Однако эффект от него сомнителен, поскольку, даже если установлена причина заболевания, то организм все равно страдает от недостатка выработки гормонов щитовидкой, которые приходится восполнять.
  • Лечение симптоматического характера, направленное на устранение сопутствующих болезней. Никогда не бывает самостоятельным, а используется только в комплексе с терапиями других видов.
  • Базовое (или заместительное) лечение. Эндокринологами назначается для того, чтобы искусственно поддерживать в организме нужный уровень тиреоидных гормонов.

Препараты при гипотиреозе

Этиологическое лечение включает себя следующие препараты от факторов, которые могут вызывать болезнь:

  • таблетки, содержащие йод (Йодомарин, Йодид калия);
  • средства от воспалительных процессов в щитовидке;
  • лучевая терапия при угнетении функций гипоталамуса или гипофиза.

Лечение сопутствующих заболеваний состоит в применении следующих средств:

  • стимуляторов работы сердца (Рибоксина, Предуктала, Милдроната);
  • лекарственных средств с глюкозой при наличии недостаточности работы сердечной мышцы (Строфантина, Дигоксина);
  • витаминов и средств, нормализующих менструальный цикл.

Базовое лечение включает в себя гормональную терапию гормоном тироксином. При этом назначаются такие лекарственные средства:

Как пить Л-тироксин

При гипотиреозе предполагается прием Л-тироксина в течение всей жизни, если это заболевание не носит временный характер после проведенного оперативного вмешательства. Дозировка лекарства подбирается врачом индивидуально, в зависимости от реакции организма на гормон. Сначала эндокринолог назначает небольшую дозу лекарства, взрослым – до 100 мкг за сутки, детям – до 50 мкг за сутки. Если организм принимает лекарство нормально, то организм нуждается в суточном приеме до 250 мкг средства для взрослых и до 150 мкг/м2 тела для детей.

Лечение гипотиреоза щитовидной железы у женщин

Проблема, как лечить гипотиреоз у женщин, осложняется тем, что у них заболеванию сопутствуют самые разные нарушения функций половых органов – от изменения длительности менструального цикла (или месячные могут вовсе отсутствовать) до опухолевых заболеваний. Лечение состоит в одновременной терапии сопутствующих гипотиреозу недугов и назначении искусственно синтезированного тироксина, чтобы избавиться от гипотиреоза как первопричины недугов, поражающих репродуктивные органы женщины.

У детей

У детей бывает врожденная форма гипотиреоза, и чем раньше врачи ее распознают, тем меньше шансов, что ребенок из-за недостатка в организме гормонов будет отставать в умственном развитии. Если на первых неделях жизни был диагностирован гипотиреоз, и началось лечение тироксином, то есть большие шансы, что ребенок будет нормально развиваться. Болезнь отступает уже через полтора-два месяца, и к двум годам малыш может вообще избавиться от проблемы.

Лечение вторичного гипотиреоза

Отличие лечения вторичной формы заболевания от первичной состоит в назначении стероидных и других гормонов, вырабатываемых надпочечниками, для нормализации деятельности гипофиза или гипоталамуса. После того, как гипофиз начал нормально функционировать, пациенту назначают тироксин, подбирая индивидуальную дозировку, которая будет способствовать большей эффективности лечения.

Как вылечить гипотиреоз без гормонов

Многие женщины боятся принимать гормональные таблетки, считают, что это ужасное средство, от которого можно растолстеть, стать несимпатичной и «подсесть» на гормоны на всю жизнь. Правы они только в последнем случае – действительно, лечение тироксином придется продолжать всю жизнь. Однако не стоит забывать, что данная терапия просто замещает недостаток выработки при гипотиреозе собственных гормонов, поэтому заменить ее только домашними средствами не получится.

Как лечить в домашних условиях

Дома вылечить гипотиреоз невозможно, однако эндокринолог может посоветовать принимать комплексы витаминов и микроэлементов, содержащие в большом количестве цинк, йод, железо. Эти элементы играют существенную роль для синтеза тиреоидных гормонов, поэтому для поддержания нормальных запасов в организме йода, например, больным гипотиреозом следует употреблять ежедневно в еде или витаминных комплексах не менее 150 мкг этого вещества.

Читать еще:  При гипотиреозе что можно есть

Народные средства

Для дополнительного лечения недуга можно воспользоваться слоевищами ламинарии, которые продаются в каждой аптеке. Нужно перемолоть слоевища в порошок и принимать вместе с едой по ½ ч.л. порошка, смешанного с водой. Хороший эффект оказывает морская капуста, которую можно есть отдельно, или использовать аптечный порошок, добавляя его к салатам по половине чайной ложки дважды за сутки.

Диета

Для наибольшей эффективности лечения эндокринолог может посоветовать соблюдать следующие адекватные принципы питания:

  • заменить свинину и другое жирное мясо морской рыбой, приготовленной на пару;
  • налегать на морепродукты;
  • стараться заменить все сладости сухофруктами, пастилой, мармеладом, приготовленными самостоятельно;
  • есть больше грецких орехов, авокадо, других продуктов, содержащих йод и железо.

Лечение гипотиреоза щитовидной железы

Заболевание гипотиреоз имеет специфические симптомы: общая усталость, снижение умственной активности, отечность мягких тканей и сухость кожи. Дефицит тиреоидных гормонов негативно влияет на качество жизни, и поэтому необходимо лечение гипотиреоза.

Заболевание гипотиреоз имеет специфические симптомы: общая усталость, снижение умственной активности, отечность мягких тканей и сухость кожи.

Можно ли вылечить?

Некоторые виды гипотиреоза поддаются полному излечению. Дефицит тиреоидных гормонов на фоне сильного недостатка в организме йода или при инфекционном заболевании удается восполнить при проведении медикаментозной терапии.

Препараты йода при гипотиреозе помогут в лечении. Подробнее >>

Другие виды гипотиреоза вылечить невозможно, патология остается навсегда. Прием гормонов продолжается на протяжении всей жизни.

Как вылечить гипотиреоз?

Лечение патологии проходит в несколько этапов:

  • Этиотропная терапия. Гипотиреоз редко развивается самостоятельно, в 90% случаев к заболеванию приводит воспаление щитовидной железы, гипофиза или гипоталамуса. Этиотропная терапия заключается в борьбе с первопричиной дефицита тиреоидных гормонов.
  • Заместительная терапия. Прием гормональных препаратов при гипотиреозе, компенсирующих слабую выработку тироксина.
  • Симптоматическое лечение. Терапия направлена на поддержание других органов и систем , угнетаемых при гипотиреозе.
  • Диета, полностью исключающая насыщенные жирные кислоты и холестерин.

У женщин старше 60 лет патология возникает чаще, чем у мужчин. Но гипотиреоз опасен для людей любого возраста. Он вызывает отечность внутренних органов и дистрофию, ускоряет развитие атеросклероза.

Гипотиреоз редко развивается самостоятельно, в 90% случаев к заболеванию приводит воспаление щитовидной железы, гипофиза или гипоталамуса.

Препараты

При патологии принимают следующие лекарства:

  • Баготирокс, Левотироксин или Эутирокс (для восполнения дефицита гормонов);
  • АТФ, Триметазидин, Строфантин (для восстановления функций сердца и сосудов);
  • нейрометаболические стимуляторы;
  • Гексавит или Мильгамма, другие витамины и витаминно-минеральные комплексы.

Лечение гипотиреоза гормональными препаратами в большинстве случаев будет пожизненным. Чтобы скорректировать дозировку, эндокринолог проводит исследование функций щитовидной железы и действует на основании полученных данных. Без ряда тестов невозможно определить, какие препараты нужны пациенту.

Дефицит тиреоидных гормонов на фоне сильного недостатка в организме йода или при инфекционном заболевании удается восполнить при проведении медикаментозной терапии.

Народные средства

Некоторые виды патологии можно попытаться вылечить в домашних условиях. Но при развитии вторичного и третичного гипотиреоза, а также его осложненной формы нетрадиционная медицина не поможет.

Для борьбы с гипотиреозом нужно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием йода. В этот перечень входят:

  • Ламинария в естественном виде или в виде порошка. В последнем случае требуется 0,5 ч. л. средства на стакан воды. Принимают раствор во время еды 2-3 раза в сутки.
  • Йод. Вещество достаточно наносить на кожу, оно легко впитывается.
  • Огурец. Его употребляют по 500 г в день для достижения видимых результатов. Подходят только овощи, выращенные на своем участке.

Для борьбы с гипотиреозом нужно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием йода.

Для большей эффективности используют средства из нескольких компонентов, например, отвар на основе элеутерококка. Для его приготовления требуется:

  • листья крапивы – 300 г;
  • дурнишник – 200 г;
  • корень элеутерококка – 30 г;
  • корень одуванчика – 30 г;
  • красильный дрок – 30 г.

Травяной сбор нужно тщательно перемешать и разводить по 1,5 ст. л. в 500 мл кипящей воды. Когда отвар остынет, его процеживают и принимают по 4 раза в сутки за полчаса до еды. Для увеличения эффективности рекомендуется одновременно с отваром употреблять ламинарию.

Подробнее о лечении гипотиреоза народными средствами читайте в этой статье >>

Предупредить гипотиреоз у детей можно с помощью йодосодержащих пищевых добавок.

Гомеопатия

Гомеопатическое лечение гипотиреоза без гормонов требует соблюдения жесткой диеты. Препараты назначаются в соответствии с видимыми симптомами:

  • при повышенной утомляемости пациента – Колхикум;
  • при отечности мягких тканей – Сепия или Калий карбоникум;
  • при нарушении функций ЦНС – Арсеникум.

Реже гомеопаты назначают Тиреоидин. Он применяется в случае развития осложнений, например, акромегалии.

Гомеопатическое лечение гипотиреоза без гормонов требует соблюдения жесткой диеты.

Профилактика

Памятка о заболевании должна быть у каждого пациента. У взрослых причиной первичного гипотиреоза становится злоупотребление алкоголем, отсутствие адекватного лечения заболеваний щитовидной железы и головного мозга, инфекции и аутоиммунные процессы, а также нехватка витаминов. Чтобы снизить риск развития патологии, следует отказаться от вредных привычек и скорректировать рацион, добавив в него источники микроэлементов и йода.

Чтобы избежать гипотиреоза, нужно постоянно употреблять в пищу мясо птицы, съедобные водоросли, морепродукты и листовую зелень.

Предупредить гипотиреоз у детей можно с помощью йодосодержащих пищевых добавок.

Диета

Профилактическое питание должно основываться на белковых продуктах с минимумом углеводов и насыщенных жиров. При приготовлении пищи нельзя использовать масло, рекомендуется применять йодированную соль.

Разрешается есть нежирное мясо, морскую рыбу, яйца, гречневую кашу и растительные продукты, содержащие йод. Отсутствуют какие-либо ограничения на употребление молочной продукции без сахара. В качестве десерта можно есть фруктовое желе. Лучшим вариантом будет приготовление пищи на пару или запекание в духовке.

Из рациона следует исключить острое, жирное, копченое, сладкие соки, кукурузную муку. Не стоит налегать на соленья и алкоголь.

Лучшим вариантом будет приготовление пищи на пару или запекание в духовке.

Упражнения

В лечении гипотиреоза важен комплексный подход, поэтому необходима физическая активность. С помощью упражнений можно укрепить иммунную систему и сократить период восстановления после болезни. Для этого подойдут йога и стретчинг (упражнения на растяжку), но нужно предварительно посоветоваться с врачом.

Самый простой комплекс упражнений начинается с разогрева шейных мышц:

  • Положить ладони на затылок на вдохе и прижать подбородок к груди на выдохе.
  • Склонить голову к плечу до упора. Упражнение не должно приносить дискомфорта, лишь легкое ощущение растянутости шейных мышц. Голову наклонять попеременно к левому и правому плечу. Всего выполняется 10 подходов.



Продолжается комплекс дыхательной гимнастикой Стрельниковой:

  • Развести руки в стороны и сделать вдох, поворачивая корпус направо. При повороте грудь выпятить вперед.
  • Не прерывая вдох, вернуть корпус в прежнее положение и поднять руки вверх под углом 45°. Потянуться вверх.
  • Свести ладони, сгибая руки в локтях.
  • Держа ладони вместе, опустить руки к животу и снова развести в стороны.
  • Выдохнуть, опуская руки.

Повторять такой комплекс упражнений для профилактики гипотиреоза нужно 2 раза в день.

Заболевание гипотиреоз и народные средства для облегчения состояния

Основной вид лечения гипотиреоза –прием синтетического аналога тироксина – препаратов Эутирокс, L-тироксин. При манифестном (явном) гипотиреозе альтернатив для гормональной терапии нет. Пожизненный прием медикаментов назначается при удалении щитовидной железы. Если пациенты отказываются от лечения или самостоятельно меняют дозу в расчете на прием трав, то исходом бывает гипотиреоидная кома, которая может иметь летальный исход.

Эффект от применения народных методов лечения невозможно в принципе прогнозировать. Поэтому категорически запрещается самостоятельно ставить себе диагнозы или применять фитотерапию при известных заболеваниях, требующих приема гормонов.

Лечебные растения можно принимать в таких случаях: латентные или малосимптомные случаи снижения функции щитовидной железы, при длительном проживании в регионах, где часто диагностируют эндемический (присущий географической местности) зоб.

Все травы можно разделить на группы: помогают похудению (барбарис, чага, цикорий, фенхель); повышают тонус и энергию (женьшень, элеутерококк, аралия, лимонник); содержат вещества, похожие на гормоны щитовидной железы и йод (дрок, лапчатка, ламинария, спирулина); улучшают работу кишечника, послабляют (семена льна, сок алоэ, лист сенны); стимулируют выведение лишней жидкости (хвощ, березовые почки, подорожник, семена укропа), снижают холестерин, повышают текучесть крови (ягоды калины, лист и ягоды малины, мать-и-мачеха) и т.д.

Фитотерапия гипотиреоза проводится длительно – не менее одного года.

От субклинического гипотиреоза при слабо выраженных симптомах рекомендуют сочетать травы с полноценным питанием, умеренной физической активностью, отказом от вредных привычек. Для первого сбора берут по 1 ст. л. измельченных растений: трава зверобоя, чистотела, овса; цветки ромашки; плоды шиповника, рябины, укропа; листья малины, брусники; корни цикория и одуванчика.

В состав второй фитосмеси по 1 ст.л.: корень девясила; листья земляники, мяты, подорожника; слоевища морской капусты; цветки липы, ромашки; фиалка трехцветная; семена льна.

Читать еще:  Гипотиреоз и беременность форум

Для приготовления отвара нужно взять две столовые ложки смеси трав и залить их 0,5 литра кипятка. Выдержать на водяной бане 15 минут, не доводя до кипения, настаивать 2,5 часа и процедить. Принимают в теплом виде за полчаса до еды по трети стакана. Лечение проводится с чередованием сборов – 2 месяца первый состав, перерыв 10 дней, затем 2 месяца второй состав.

Сбор трав №32 Гипотиреоз, 150 гр. Рекомендуется к курсовому приему в качестве сопроводительной терапии при недостатке гормонов щитовидной железы

От аутоиммунного.В период обострения лечение народными средствами категорически противопоказано. Траволечение может быть рекомендовано при малосимптомных, скрытых вариантах течения. Компоненты для сбора (в столовых ложках): исландский мох – 2, крапивы листья – 2, корень лопуха – 1, донника трава – 1, трава ряски – 2.

Для приготовления настоя столовая ложка полученного травяного сбора заливается стаканом кипятка и настаивается ночь в термосе. В полученный теплый чай добавляют 20 капель настойки родиолы розовой. Принимают по трети стакана за 40 минут до еды три раза в день. Пить настой нужно непрерывно на протяжении 7 недель, затем нужна неделя перерыва – и курс можно повторить.

Читайте подробнее в нашей статье о лечении гипотиреоза народными средствами, а также о способах восстановить работоспособность, правильном питании.

📌 Читайте в этой статье

Можно ли избавиться от гипотиреоза навсегда народными средствами

При низкой гормональной активности щитовидной железы в организме снижается скорость образования энергии, нарушается работа сердца, нервной системы, выделение мочи и работа кишечника. У пациентов повышается вес тела, возникают патологии половой функции.

Причиной болезни может быть недостаток йода, аутоиммунный тиреоидит, удаление щитовидной железы или ее части. Основной вид лечения – это прием синтетического аналога тироксина – препаратов Эутирокс, L-тироксин.

При манифестном (явном) гипотиреозе альтернатив для гормональной терапии нет.

Также пожизненный прием медикаментов назначается при удалении щитовидной железы. Если пациенты с такими диагнозами отказываются от лечения или самостоятельно меняют дозу в расчете на прием трав, то исходом бывает гипотиреоидная кома, которая может иметь летальный исход.

Гормональная сфера – это чрезвычайно тонкий механизм, который не всегда подвластен даже медикаментам, прошедшим клинические исследования. А эффект от применения народных методов лечения невозможно в принципе прогнозировать.

Тем не менее есть группа пациентов, для которой с успехом можно использовать лечебные растения. Прежде всего – это латентные или малосимптомные случаи снижения функции щитовидной железы. Такое течение болезни встречается при недостаточном поступлении йода с продуктами питания, а также в период повышенной потребности в нем у детей, подростков, беременных и кормящих.

Также целесообразно назначать фитопрепараты при длительном проживании в регионах, где часто диагностируют эндемический (присущий географической местности) зоб. Следует учитывать, что при подозрении на заболевания щитовидной железы нужно сначала исследовать гормональный фон, а затем применять любой вид лечения, в том числе и травами.

А здесь подробнее об операции при узловом зобе.

Возможности лечения травами щитовидной недостаточности

Применение растений для терапии может быть направлено как на саму щитовидную железу, так и симптомы нарушений, которые вызывает гипотиреоз. Поэтому все травы, рекомендуемые при заболевании, можно разделить на группы:

  • помогают похудению: барбарис, чага, листья земляники, цикорий, фенхель, корень одуванчика, дягиль;
  • повышают тонус и энергию: женьшень, элеутерококк, аралия, лимонник;
  • содержат вещества, похожие на гормоны щитовидной железы и йод: дрок, лапчатка, ламинария, фукус, спирулина, исландский мох, медуница, плющ, настурция;
  • улучшают работу кишечника, послабляют: семена льна, сок алоэ, плоды и кора крушины, ягоды бузины, крапива, лист сенны;
  • стимулируют выведение лишней жидкости из организма: хвощ полевой, березовые почки, лист брусники, подорожник, семена укропа;
  • снижают холестерин и повышают текучесть крови – ягоды калины, клевер, донник, лабазник, лист и ягоды малины, лопух, мать-и-мачеха;
  • улучшают слух – корни аира, лопуха и одуванчика;
  • помогают при храпе благодаря облегчению носового дыхания: шалфей, ромашка, крапива, тысячелистник, хвощ.

Травы при щитовидной недостаточности

Лучшие рецепты для лечения женщин и мужчин

Фитотерапия гипотиреоза проводится длительно – не менее одного года. Пациентам рекомендуется не реже, чем один раз в полгода проходить консультацию эндокринолога и сдавать анализ крови на содержание гормонов для контроля эффективности лечения.

От субклинического

При слабо выраженных симптомах гипотиреоза травы могут долгое время оставаться главным методом лечения. Пациентам следует их сочетать с полноценными питанием, умеренной физической активностью, отказом от вредных привычек. Для приготовления первого сбора берут по столовой ложке измельченных растений:

  • трава зверобоя, чистотела, овса;
  • цветки ромашки;
  • плоды шиповника, красной рябины, укропа;
  • листья малины, брусники;
  • корни цикория и одуванчика.

Трава зверобоя, цветки ромашки, плоды шиповника

В состав второй фитосмеси входят следующие компоненты:

  • корень девясила;
  • листья земляники, мяты, подорожника;
  • слоевища морской капусты;
  • цветки липы, ромашки;
  • трава сухоцвета и фиалки трехцветной;
  • семена льна.

Их также берут по столовой ложке каждого. Лечение проводится с чередованием сборов – 2 месяца первый состав, перерыв 10 дней, затем 2 месяца второй состав. Для приготовления отвара нужно взять две столовые ложки смеси трав и залить их 0,5 литра кипятка. Выдержать на водяной бане 15 минут, не доводя до кипения, настаивать 2,5 часа и процедить. Принимают в теплом виде за полчаса до еды по трети стакана.

Смотрите на видео о том, как правильно приготовить отвары из трав:

От аутоиммунного

В период обострения тиреоидита лечение народными средствами категорически противопоказано. Чаще всего такая форма встречается в осенне-зимний период на фоне вирусных инфекций, простудных заболеваний. Низкая функциональная активность обычно появляется спустя годы или даже десятилетия после перенесенного острого процесса. Траволечение может быть рекомендовано при малосимптомные, скрытых вариантах течения.

Для составления сбора понадобятся такие компоненты (в столовых ложках):

  • исландский мох – 2,
  • крапивы листья – 2,
  • корень лопуха – 1,
  • донника трава – 1,
  • трава ряски – 2.

Компоненты для составления сбора

Для приготовления настоя столовая ложка полученного травяного сбора заливается стаканом кипятка и настаивается ночь в термосе. В полученный теплый чай добавляют 20 капель настойки родиолы розовой. Принимают по трети стакана за 40 минут до еды три раза в день. Пить настой нужно непрерывно на протяжении 7 недель, затем нужна неделя перерыва и курс можно повторить.

Как еще можно помочь облегчить состояние

При проведении фитотерапии пациентам важно соблюдать правильное питание. Для этого в рационе должны присутствовать:

  • морская рыба;
  • салаты из морской капусты;
  • морепродукты – мидии, кальмар, креветки;
  • овощи – огурцы, морковь, сладкий перец, помидоры, салат;
  • фрукты и ягоды – фейхоа, киви, вишни, черноплодная рябина.

Вместо обычной соли рекомендуется йодированная. Ее нельзя подвергать нагреванию, так как происходит выделение йода, хранить следует в сухом месте в закрытой емкости.

Вместо обычной соли рекомендуется йодированная

Нередко пациенты со сниженной функцией страдают от вялости и дневной сонливости. Существует немедикаментозный метод для восстановления работоспособности. Рекомендуется такой комплекс:

  • активные махи руками, потирание ладоней;
  • поднять руки выше головы и резко опустить их с интенсивным выдохом 10 раз;
  • закрыть правую ноздрю пальцем и с усилием 7 раз выдохнуть (активный выдох), а вдох должен быть пассивным, затем закрыть левую и так же провести 7 дыхательных циклов, по окончании – двумя ноздрями. Во время выдоха живот нужно втягивать, при вдохе – расслабить.

А здесь подробнее о профилактике эндемического зоба.

Лечение гипотиреоза средствами народной медицины имеет вспомогательную роль. Фитотерапия назначается при субклиническом варианте течения при условии полного обследования пациента. Травы применяются как для симптоматического облегчения последствий болезни, так и для воздействия на работу щитовидной железы. При манифестной форме недостаточности щитовидной железы необходима заместительная гормональная терапия.

Больные до конца не осознают, чем опасен может быть узловой зоб щитовидной железы. А ведь он имеет множество проявлений – диффузный, коллоидный, токсический, нетоксический. На первых стадиях симптомы могут быть скрыты. Лечение подбирает врач, иногда это полное удаление органа.

Не всегда удается избежать заболевания, но предотвратить или уменьшить последствия поможет профилактика эндемического зоба. Меры могут быть первичные, массовые, применение особых средств у детей.

Если обнаружен быстрорастущий диффузно-узловой зоб, то следует все же взвесить все за и против удаления, поскольку последствия довольно серьезные. Показаниями к хирургическому решению становится отсутствие реакции узла щитовидной железы на медикаменты. После может возникнуть рецидив.

Особенности строения щитовидной железы влияют на развитие определенных заболеваний. Ее основные функции – выделение гормонов. Есть гистологическое строение, топография, внутреннее, строение фолликула. У детей она также отличается от взрослой.

Довольно распространенным становится гипотиреоз у детей. Разновидностей очень много – врожденный, субклинический, первичный и т.д. Признаки и симптомы не всегда удается сразу распознать. Диагностика начинается с гормон, особенно до года. Важнее проводить профилактику, чтобы не было проблем с психомоторным развитием.

Ссылка на основную публикацию